АРОМАТЕРАПИЯ от А до Я
уход за кожей, волосами, лицом в холодное время года

Зимний уход за кожей лица, тела и волосами

Заканчивается теплое лето, в след за ним придет плачущая осенняя пора, а потом и зимние морозы с чередой любимых праздников.
зимний уход за кожей лица, тела и волосами - используем только натуральные масла

4 совета по уходу за волосами зимой

В зимний период наши волосы как никогда нуждаются в уходе и оздоровлении!

Зимой наши волосы требуют особого ухода, так как в этот период им приходится выдерживать одновременно воздействие мороза на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Не слишком хорошо отражается на их состоянии и необходимость надевать головной убор. К этим проблемам добавляется повышенная ломкость из-за бедного витаминами зимнего питания. Для того, чтобы сохранить здоровье, эластичность и блеск локонов, нужно уделять уходу за ними особое внимание.

Как ухаживать за волосами зимой?

1. Принимайте витамины и питайтесь правильно.
Подберите для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.

2. Улучшайте кровоток прикорневой зоны.
Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к обострению проблем с волосами. Корни становятся слабыми, а шевелюра – тусклой. Для нейтрализации этих отрицательных факторов не забывайте несколько раз в неделю делать массаж головы.

3. Увлажняйте волосы.
Еще один негативный фактор – пересушивание волос в отопительный сезон. Пейте много обычной воды и включайте дома и в офисе увлажнитель воздуха. Также пользуйтесь масками, бальзамами и кондиционерами, разработанными с целью интенсивного увлажнения волос.

4. Восстанавливайте волосы.
Раз в неделю делайте питательную маску. Отлично подойдут натуральные масла: Ши, Макадамии, Кокосовое, Авокадо.
Наносят масла за полчаса до того, как моют голову. Процесс нанесения маски должен сопровождаться массажем кожи головы, чтобы обеспечить прилив крови и усилить действие масел.

Советы по уходу за кожей зимой

Несколько общих советов

1. Чтобы эффективно бороться с воспалением на лице и появлением шелушения, прыщей или угрей, избегайте острой пищи и стрессов.

2 Постарайтесь мыть лицо не мылом, а другими очищающими средствами (например, гидрофильным маслом), чтобы избежать обезвоживания.

3. Избегайте мыться горячей водой: вода в душе должна быть теплой и комфортной.
Поделитесь с друзьями!
Если статья была для вас полезной, расскажите о ней друзьям
Купить натуральные масла проверенного качества для защиты от холода можно здесь