Кокосовое масло
Масло кокоса содержит менее 20% ненасыщенных жирных кислот (омега-6 и омега-9), чуть более 80% насыщенных жирных кислот (лауриновая, миристиновая, каприловая, стеариновая и пальмитиновая), а также витамин Е.
Чем полезно кокосовое масло
Благодаря своему составу масло обладает следующими свойствами:
— увлажняет,
— предотвращает сухость и шелушение кожи,
— препятствует возникновению морщин,
— используется при лечении различных кожных заболеваний, включая псориаз, дерматит, экзему,
— восстанавливает волосы после окрашивания, завивки, укладки феном,
— делает кожу упругой и бархатистой,
— смягчает огрубевшие участки кожи,
— защищает от солнечных ожогов и питает кожу после принятия солнечных ванн,
— укрепляет ногти,
— укрепляет зубную эмаль и предотвращает появление кариеса,
— способствует нормализации микрофлоры,
— запускает процесс похудения при кето-диете,
— эффективно для стабилизации уровня сахара в крови и ускорения обмена веществ
— помогает работе головного мозга,
— обладает противогрибковым, противовирусным и антибактериальным эффектом,
— помогает уменьшить воспаление, боль в мышцах и суставах.
— стимулирует кровообращение,
— способствует повышению эластичности тканей.
— увлажняет,
— предотвращает сухость и шелушение кожи,
— препятствует возникновению морщин,
— используется при лечении различных кожных заболеваний, включая псориаз, дерматит, экзему,
— восстанавливает волосы после окрашивания, завивки, укладки феном,
— делает кожу упругой и бархатистой,
— смягчает огрубевшие участки кожи,
— защищает от солнечных ожогов и питает кожу после принятия солнечных ванн,
— укрепляет ногти,
— укрепляет зубную эмаль и предотвращает появление кариеса,
— способствует нормализации микрофлоры,
— запускает процесс похудения при кето-диете,
— эффективно для стабилизации уровня сахара в крови и ускорения обмена веществ
— помогает работе головного мозга,
— обладает противогрибковым, противовирусным и антибактериальным эффектом,
— помогает уменьшить воспаление, боль в мышцах и суставах.
— стимулирует кровообращение,
— способствует повышению эластичности тканей.
Кокосовое масло для волос
Кокосовое масло для волос польза:
Масло кокоса — это прекрасное средство для ухода за волосами. Оно без проблем справиться с чрезмерной сухостью кожи головы, напитает, сделает гладкими и шелковистыми любые локоны, поможет восстановить шевелюру после окрашивания и воздействия солнечных лучей.
Кокосовое масло для волос применение:
Простой рецепт
Натуральное кокосовое масло (1 столовую ложку) нанести за полтора часа до мытья. Сверху надеть пленку и укутать полотенцем. Вымыть волосы как обычно.
Маска прекрасно питает и укрепляет волосы, предотвращает появление перхоти.
Для укрепления волос
В нагретое до 30 градусов кокосовое масло (1 столовая ложка) добавить по 1-2 капли эфирных масел розы и розмарина. Маску нанести на сухие волосы, сверху укрыть. Через полтора часа смыть обычным способом.
Для роста волос
К кокосовому маслу добавить эфирное масло бей или кедра. На одну столовую ложку масла будет достаточно 2 капель эфирного масла. Нанести на волосы на два часа. Смыть обычным способом
Для поврежденных волос
К 1 столовой ложке кокосового масла добавить 1 каплю эфирного масла иланг-иланг, хорошо перемешать. Маску аккуратно нанести на волосы, сверху утеплить. Через полтора часа смыть.
Натуральное кокосовое масло (1 столовую ложку) нанести за полтора часа до мытья. Сверху надеть пленку и укутать полотенцем. Вымыть волосы как обычно.
Маска прекрасно питает и укрепляет волосы, предотвращает появление перхоти.
Для укрепления волос
В нагретое до 30 градусов кокосовое масло (1 столовая ложка) добавить по 1-2 капли эфирных масел розы и розмарина. Маску нанести на сухие волосы, сверху укрыть. Через полтора часа смыть обычным способом.
Для роста волос
К кокосовому маслу добавить эфирное масло бей или кедра. На одну столовую ложку масла будет достаточно 2 капель эфирного масла. Нанести на волосы на два часа. Смыть обычным способом
Для поврежденных волос
К 1 столовой ложке кокосового масла добавить 1 каплю эфирного масла иланг-иланг, хорошо перемешать. Маску аккуратно нанести на волосы, сверху утеплить. Через полтора часа смыть.
Одна из самых распространенных женских проблем — секущиеся кончики. Есть решение — делаем своими руками очень простую и эффективную сыворотку для волос! Натуральная сыворотка для волос с иланг-илангом дает потрясающий эффект для предотвращения появления секущихся кончиков волос. Сделает волосы сильными и послушными, возвратит им гладкость и природный блеск.
Ингредиенты:
Кокосовое масло нерафинированное — 50 гр
100% эфирное масло Иланг-иланга — 5 капель
Как использовать:
Ингредиенты:
Кокосовое масло нерафинированное — 50 гр
100% эфирное масло Иланг-иланга — 5 капель
Как использовать:
2-3 капли сыворотки распределить в ладонях и аккуратно пройтись руками по всей длине волос. Сначала слегка касаясь ладонями кончиков волос. Когда основная часть масла будет распределена по кончикам волос, оставшуюся можно легкими движениями нанести по всей длине волос. Движения при нанесении должны быть точечными, а не разглаживающими. Иначе волосы будут выглядеть грязными. Делать это лучше всего на влажные волосы.
1 чайная ложка кокосового масла
1 чайная ложка яблочного уксуса
100 мл чистой отфильтрованной воды
Перемешиваем все ингредиенты и наносим на влажные волосы после мытья. При нанесении важно отступить 5 см от корней. Смыть чистой водой через 2-3 минуты.
1 чайная ложка яблочного уксуса
100 мл чистой отфильтрованной воды
Перемешиваем все ингредиенты и наносим на влажные волосы после мытья. При нанесении важно отступить 5 см от корней. Смыть чистой водой через 2-3 минуты.
Кокосовое масло для тела
Спасти кожу от растяжек, от целлюлита, после загара и защитить от солнечных ожогов, сделать её нежной, гладкой, упругой и бархатистой — поможет масло кокоса. Мягкие пяточки — тоже легко вместе с кокосовым маслицем.
Кокосовое масло для тела применение:
Такая маска питает кожу тела, насыщает полезными микроэлементами, делает кожу мягкой, нежной, улучшит ее цвет. После этой масочки кожа долго останется увлажненной и напитанной.
Состав:
1 столовая ложка нерафинированного масла какао
1 столовая ложка жидкого меда
1 чайная ложка масла кокоса
1 чайная ложка арганового масла
Приготовление:
Все ингредиенты растопить на водяной бане.
Применение:
Маску наносить на чистую сухую кожу тела на 20-30 минут, процедуру лучше делать в душе или сауне. После применения смыть теплой водой.
Состав:
1 столовая ложка нерафинированного масла какао
1 столовая ложка жидкого меда
1 чайная ложка масла кокоса
1 чайная ложка арганового масла
Приготовление:
Все ингредиенты растопить на водяной бане.
Применение:
Маску наносить на чистую сухую кожу тела на 20-30 минут, процедуру лучше делать в душе или сауне. После применения смыть теплой водой.
1) Масляный массаж от целлюлита
Возьмите две столовых ложки кокосового масла, добавьте по 5 капель масел кипариса и можжевельника. Тщательно помассируйте масляной смесью проблемные зоны, сделайте антицеллюлитный массаж. Если нет противопоказаний, можно вакуумными банками. Затем смойте остатки масла теплой водой.
2) От растяжек во время беременности
Благодаря своим полезным свойствам, кокосовое масло способно предотвратить появление растяжек в проблемных областях у беременных, поскольку оно укрепляет ткани эпидермиса, вырабатывает эластиновые волокна, тем самым повышая эластичность кожного покрова.
Наносить кокосовое масло нужно ежедневно 1-2 раза в день на влажную кожу.
3) Крем антицеллюлитный
Ингредиенты (в расчете на 100 гр):
Натуральное нерафинированное масло какао — 50 гр
Натуральное нерафинированное кокосовое масло — 50 гр
Приготовление:
Растопить на водяной бане масло Какао, затем добавить в него Кокосовое масло. Дать остыть и взбить. Переложить в чистую баночку.
Какой эффект:
— качественное увлажнение и питание кожи,
— быстрая впитываемость,
— приятный запах,
— плотная консистенция и за счет этого достаточно умеренный расход,
— и, пожалуй, самое главное — антицеллюлитный эффект!!!
Возьмите две столовых ложки кокосового масла, добавьте по 5 капель масел кипариса и можжевельника. Тщательно помассируйте масляной смесью проблемные зоны, сделайте антицеллюлитный массаж. Если нет противопоказаний, можно вакуумными банками. Затем смойте остатки масла теплой водой.
2) От растяжек во время беременности
Благодаря своим полезным свойствам, кокосовое масло способно предотвратить появление растяжек в проблемных областях у беременных, поскольку оно укрепляет ткани эпидермиса, вырабатывает эластиновые волокна, тем самым повышая эластичность кожного покрова.
Наносить кокосовое масло нужно ежедневно 1-2 раза в день на влажную кожу.
3) Крем антицеллюлитный
Ингредиенты (в расчете на 100 гр):
Натуральное нерафинированное масло какао — 50 гр
Натуральное нерафинированное кокосовое масло — 50 гр
Приготовление:
Растопить на водяной бане масло Какао, затем добавить в него Кокосовое масло. Дать остыть и взбить. Переложить в чистую баночку.
Какой эффект:
— качественное увлажнение и питание кожи,
— быстрая впитываемость,
— приятный запах,
— плотная консистенция и за счет этого достаточно умеренный расход,
— и, пожалуй, самое главное — антицеллюлитный эффект!!!
1) От загара
Применять кокосовое масло для загара очень просто: нанесите достаточное количество на тело и вотрите его массажными движениями. Тщательно массируйте кожу, так чтобы масло могло с легкостью впитаться.
Продолжайте наносить масло каждые 30 мин во время контакта кожи с солнечным светом и после купания. Но помните, что кокосовое масло само по себе не является сверхсильным средством защиты от УФ лучей. Уровень защиты кокосового масла равен SPF 7, что блокирует примерно 85-90% УФ лучей.
В зависимости от типа кожи, вы можете дополнительно воспользоваться внешними солнцезащитными средствами (шляпа или зонт). Или же добавить в состав более эффективные защитные масла. Например, масло моркови.
2) После загара
Лосьон для тела:
Масло Ши — 20 гр
Кокосовое масло — 10 мл
Эфирное масло Лаванда — 20 капель
Натуральный витамин Е — 15 капель
Натуральный витамин А — 5 капель
Дистиллированная вода — 20 мл
Приготовление:
Масла ши и кокосовое растопить на водяной бане и тщательно взбить с теплой водой. В самом конце добавить витамины Е, А и эфирное масло лаванды.
Применение:
Наносить на чистую кожу после принятия солнечных ванн.
Применять кокосовое масло для загара очень просто: нанесите достаточное количество на тело и вотрите его массажными движениями. Тщательно массируйте кожу, так чтобы масло могло с легкостью впитаться.
Продолжайте наносить масло каждые 30 мин во время контакта кожи с солнечным светом и после купания. Но помните, что кокосовое масло само по себе не является сверхсильным средством защиты от УФ лучей. Уровень защиты кокосового масла равен SPF 7, что блокирует примерно 85-90% УФ лучей.
В зависимости от типа кожи, вы можете дополнительно воспользоваться внешними солнцезащитными средствами (шляпа или зонт). Или же добавить в состав более эффективные защитные масла. Например, масло моркови.
2) После загара
Лосьон для тела:
Масло Ши — 20 гр
Кокосовое масло — 10 мл
Эфирное масло Лаванда — 20 капель
Натуральный витамин Е — 15 капель
Натуральный витамин А — 5 капель
Дистиллированная вода — 20 мл
Приготовление:
Масла ши и кокосовое растопить на водяной бане и тщательно взбить с теплой водой. В самом конце добавить витамины Е, А и эфирное масло лаванды.
Применение:
Наносить на чистую кожу после принятия солнечных ванн.
Кокосовое масло для лица
Самый частый вопрос — можно ли использовать кокосовое масло для лица? В чистом виде и на постоянной основе — нет. Дело в том, что кокосовое масло содержит комедоно-образующие кислоты в своем составе (миристиновую и стеариновую). И именно поэтому лучше всего это маслице для лица не использовать. Но если очень хочется, можно раз в неделю делать массаж лица или маску с использованием масла кокоса. После процедуры излишки масла лучше всего удалять контрастным компрессом. Для этого хлопковую чистую салфетку необходимо смочить в горячей воде и промокнуть кожу лица, затем в холодной и также промокнуть кожу лица. Повторить компресс 2 раза. После этого нанести крем на кожу.
Но зато его без проблем можно использовать в составе бальзама для губ. Как приготовить в домашних условиях подробно расписано ниже.
Но зато его без проблем можно использовать в составе бальзама для губ. Как приготовить в домашних условиях подробно расписано ниже.
Потрескавшиеся губы от холода, знакомая ситуация? Именно в холодное время года наши губы нуждаются в питании и специальном уходе. Чтобы избежать этой проблемы в холодный период времени лучше всего несколько раз в день наносить специальный бальзам для губ, совмещая с легким массажем губ.
Ингредиенты (в расчете на 5 гр):
Кокосовое масло нерафинированное — 2,5 мл
Масло Какао нерафинированное — 2,5 г
Масло Мяты перечной — 1 к
Приготовление:
Масло какао растопить на водяной бане, смешать с кокосовым и мятным. Перелить в бальзамник и убрать в холодильник до полного застывания. После чего его можно вынуть из холодильника и хранить при комнатной температуре.
Ингредиенты (в расчете на 5 гр):
Кокосовое масло нерафинированное — 2,5 мл
Масло Какао нерафинированное — 2,5 г
Масло Мяты перечной — 1 к
Приготовление:
Масло какао растопить на водяной бане, смешать с кокосовым и мятным. Перелить в бальзамник и убрать в холодильник до полного застывания. После чего его можно вынуть из холодильника и хранить при комнатной температуре.
Если Вам понравилась наша статья и Вы хотите поддержать проект Womlifeclub — это можно сделать с помощью формы, расположенной ниже (сумму можно выбрать на свое усмотрение).
С этой статьей обычно читают: