ЕДА
мёд для детей - советы педиатра

Волшебный продукт - мёд!

Это замечательный дар природы, о пользе которого можно говорить много. Полезные свойства меда очевидны и подтверждены вековой практикой, лабораторными исследованиями и опытом наших предков.
Мед состоит из полезных углеводов, витаминов, фитонцидов и множества микроэлементов.

Его используют и как продукт питания и в медицинской практике, как в профилактических, так и лечебных целях.

Дети, употребляющие мед, реже болеют, лучше развиваются, более устойчивы к колебаниям условий внешней среды. Учеными доказано, что мед является антибактериальным средством в отношении бактерий, вызывающих хронические заболевания носоглотки, бронхов, к тому же способствующих обновлению клеток, пострадавших при простуде. Также доказана польза меда при заболеваниях нервной системы, он является очень мягким антидипрессантным средством.
Волшебный продукт мёд - советы педиатра
Микроэлементы, содержащиеся в меде, укрепляют костную систему.
Не рекомендуется давать мед ребенку 1-го года жизни, так как ребенка в этом возрасте отсутствуют необходимые ферменты и данный продукт полностью не усваивается.

И, если ребенок склонен к кожным высыпаниям и заболеваниям кожи, то знакомство с медом следует отложить. Если в анамнезе имеется аллергия, то до 3-х месяцев мед лучше не использовать, чтобы не спровоцировать негативные реакции детского организма. Важно помнить, что знакомство с медом следует начинать с 2-х, 3-х капель и лучше добавить в знакомый продукт - сок или кашку, либо в водичку однократно. Затем 2-3 дня понаблюдать за ребенком, так как аллергическая реакция может не сразу проявиться.
Волшебный продукт мед - советы педиатра
Главное отличие меда от современных лекарственных препаратов - это то, что он не имеет ограничения срока хранения. и, соблюдая необходимые условия хранения, сберегаются ценные свойства.

Лечебные свойства меда: антитоксическое, ранозаживляющее, успокаивающее, противовирусное, антиоксидантное, он усиливает фармакологические свойства лекарств и нейтрализует их побочное действие.

Очень важно правильно использовать мед. Не допускается нагревание меда свыше 40 градусов по Цельсию, так как в этом случае теряются его полезные свойства.
Баночки с медом на стеллаже и подоконнике

Два простых способа как определить признаки натуральности меда

Существует два простых способа как определить признаки натуральности меда, которые доступны каждому.

Если вы покупаете мед, и, вес меда на объем 1 литр меньше, чем 1,4 кг.

Другой способ проверить, если на бумажной салфетке через 5-7 минут вокруг капли меда появится влажное пятно, то стоит задуматься о его натуральности.

©Womlifeclub
Автор статьи: врач-педиатр Анжела Владимировна Левицкая

Если вам понравилась статья, ставьте лайк!
Поделитесь с друзьями!
Если статья была для вас полезной, расскажите о ней друзьям

Раздел о вкусной и здоровой еде

Самое популярное за неделю

Мы в социальных сетях
Давайте дружить ;-)