Womlifeclub

Наши новости

10 вкусных рецептов из тыквы

Осенью солнечных дней, да что уж там, солнечного света стало меньше, и хочется чего-то яркого, оранжевого!!!


В поисках поднятия настроения и обогащения кулинарного опыта нам поможет тыква!
Тыква подходит для приготовления десертов, каш, салатов, горячего, супов.

Несколько фактов о пользе тыквы:
- нормализует метаболизм
- выводит токсины, шлаки, холестерин
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы
- можно беременным и детям (проконсультируйтесь с врачом)
- улучшает работу и благоприятно воздействует на ЖКТ
- укрепляет нервную систему, улучшает сон
- улучшает состояние кожи
- помогает бороться с угревой сыпью, повышенной жирностью волос и перхотью.

Важно: Не стоит употреблять: при тяжелой форме диабета, индивидуальной непереносимости и аллергии на тыкву.


Что будем готовить из тыквы:
- Тыква со свеклой
- Тыквенник в духовке
- Тыква с прованскими травами запеченная в духовке
- Салат с запеченной тыквой, сыром и айвой
- Домашнее печенье из тыквы
- Тыквенный крем-суп с грушей
- Манник с тыквой без яиц и муки
- Варенье из тыквы с апельсином на зиму
- Рис с тыквой в духовке
- Тыква с овощами в духовке

Тыквенный крем-суп с грушей рецепт