Здоровье

Мигрень причины возникновения

1. Голод (пропуск приема пищи) или диета (для похудения);

2. Нарушения гигиены сна (недосып или пересып);

3. Обезвоживание (недостаточное употребление воды);

4. Продукты-триггеры (самые распространенные мы рассмотрели);

5. Стресс;

6. Проблемы с позвоночником, особенно шейного отдела, и суставами;

7. Гормональные изменения (менопауза, перестройка во время менструального цикла и др.);

8. Лекарственные препараты (некоторые медикаменты содержат компоненты, которые могут вызывать мигрень, у большинства препаратов мигрень является побочным действием);

9. Смена погоды / климата;

10. Холод;

11. Яркий свет;

12. Запоры;

13. Резкие запахи (синтетические духи, освежители воздуха, химические средства для уборки, хлор и пр.);

14. Заболевания или травмы головного мозга.
Мигрень