Как приготовить овсяный блин

Овсяный блин диетический рецепт

Ингредиенты:

мука овсяная - 600 гр.
тростниковый сахар (коричневый) - 80 гр.
пекарский порошок (разрыхлитель теста) - 40 гр.
соль розовая гималайская - 0,5 ч. л.
молоко - 400 мл
оливковое масло - 2 ст. л.
яйцо - 4 шт.

Итого калорийность блинчиков: 3463 ккал

Для сервировки:
фрукты, ягоды, шоколад из кэроба
варенье, мед, кленовый сироп, любой другой сироп (на выбор)
Приготовление:

  1. Смешать муку (предварительно просеять), сахар, разрыхлитель, соль.
  2. В другой миске смешайте молоко, 4 яйца, масло. Слегка взбить венчиком.
  3. Разогреть сковороду.
  4. Смеси объединить, хорошенько перемешать.
  5. Тесто не настаивать, сразу начать печь, иначе блины не поднимутся.
  6. Для первого блина сковороду смазать растительным маслом.
  7. Обжарить с двух сторон. Переворачивать при появлении «пузырьков».

Стопку блинов залить сиропом, украсить ягодами и фруктами.
Чтобы ничего не забыть при покупке продуктов, можно скачать список ингредиентов по ссылке ниже:

Картинки с Масленицей красивые

Cкачать открытки с Масленицей бесплатно можно в нашей статье.
картинка масленица с блинами

Открытки с поздравлением на Масленицу и красивые картинки с блинами, которые можно скачать бесплатно.


Какую начинку можно сделать для блинов. Вкусные и разнообразные начинки — рецепты.

Вкусные и пышные шоколадные панкейки с бананом, шоколадом и клубникой.

Приготовление вкусных и пышных панкейков с яблоком и корицей.

Традиционный русский рецепт толстых скороспелых блинов на сыворотке.

Рецепт вкусных блинчиков, фаршированных бананом с шоколадом.

Рецепт блинов на молоке с яйцами и крахмалом. Идеальны для фарширования, подойдут к любой начинке.

Рецепт блинов на кефире и молоке с перепелиными яйцами.

Рецепт постных блинов без яиц и молока на минеральной воде с яблочным джемом.

Рецепт блинов из заварного теста с молоком с начинкой из яблок с корицей.

Три вида оригинальных цветных блинов из вишни, моркови и шпината.

Рецепт блинов из кукурузной муки с молоком без глютена диетический.

Если вам понравилась наша статья, ставьте лайк!