Подготовка к сессии
- подготовка к экзаменам
- как написать курсовую работу

Как хорошо сдать сессию

Дважды в год студенты засаживаются за учебники и конспекты, чтобы получить хорошие оценки на экзаменах. Многие первокурсники – с душевным трепетом, сильно переживая, не досыпая и недоедая. Опытным же студентам известно, когда и как начать готовиться к сессии, чтобы сдать ее на отлично.
Как хорошо сдать сессию и 20 пунктов для написания курсовой работы

Когда начать готовиться к сессии

Чтобы хорошо сдать сессию, начинать готовиться нужно заранее. Залог успеха – посещение лекций и практических занятий во время всего семестра. Ведь за пару суток перед сдачей усвоить материал, рассчитанный на изучение в течение нескольких месяцев, – нереально. А вот повторить и систематизировать знания, полученные за семестр, возможно. В университете перерыв между экзаменами обычно составляет не более трех дней. Этого срока недостаточно для усвоения материала с нуля. Единственно правильный путь, позволяющий быстро подготовиться к сессии, – ежедневная работа в течение всего семестра.

Если выучить материал постепенно мешали обстоятельства, следует начать подготовку как можно раньше. Можно обратиться за помощью к репетитору или заказать услугу по написанию реферата или курсовой.

    Как правильно готовиться к сессии

    Подготовка к сессии в вузе почти всегда идет рука об руку с нервным напряжением и стрессами. Часто круглосуточная зубрежка лишает студентов прогулок и полноценного сна.

    Ученые на основе многочисленных исследований установили, что такой поход в корне неправильный.

    Подготовка к сессии по науке

    Свою лепту в качественную подготовку к сессии и пятерку на экзамене внесут:

    1. Полноценный сон.

    Главная ошибка многих студентов – подготовка по ночам. Ученые St. Lawrence University доказали, что в процессе сна в мозгу активизируются те же самые группы нейронов, что и при обучении. Поэтому целесообразно прочесть сложный материал непосредственно перед тем, как лечь спать, причем до полуночи. Так мозг получит достаточно времени, чтобы перенести в долговременную память материал, изученный за день.

    2. Рациональное питание.

    Чтобы мозг бесперебойно подзаряжался энергией, в течение всего времени подготовки к сессии следует придерживаться стимулирующей умственную деятельность диеты:

    - употреблять достаточное количество пищи, содержащей витамины группы В (яйца, сыр, бананы, молоко), которые укрепляют нервную систему;

    - не забывать о крупах из цельного зерна – в них много клетчатки и ценных для работы мозга микроэлементов;

    - не пренебрегать приправами, например, куркумой (укрепляет память) и мятой (способствует концентрации);

    - дополнить ежедневный рацион пищей, содержащей омега-3 ненасыщенные жирные кислоты (грецкие орехи, арахис, лосось, тунец);

    - главным десертом сделать шоколад, богатый флавоноидами, которые помогают организму успешно противостоять стрессу, а мозгу – решать сложные когнитивные задачи.

    Вместе все эти продукты – настоящая энергетическая бомба, которая помогает улучшить память, концентрацию, зарядиться энергией на весь срок сдачи сессии.

    3. Важно употреблять больше жидкости: студенты, которые пьют достаточно воды перед экзаменом, имеют лучшие оценки в сравнении со своими обезвоженными одногруппниками – это экспериментально подтвердили исследователи из University of East London.

    4. Музыка и физические упражнения.

    Активизировать мозговую деятельность и уменьшить стресс перед экзаменом поможет пешая прогулка быстрым шагом в сопровождении Моцарта. Кардионагрузка улучшает кровообращение, пополняя мозг серотонином (гормоном счастья), дофамином и норадреналином, что активизирует внимание, мотивацию и умственную деятельность.

    5. Медитация.

    Ученые утверждают, что в позе лотоса мозг человека абстрагируется от внешнего шума, разгружает рабочую память, помогая сконцентрироваться на необходимом.

    6. Помочь сдать сессию может обычная жевательная резинка.

    С ее помощью студенты не только крепят шпаргалки под столом. Физиологи Университета Кардиффа (Cardiff University) доказали, что жевание активизирует работу головного мозга.

    Достаточное количество времени и правильно организованный процесс подготовки к сессии – залог уверенности в собственных силах. Ведь стресс и паника блокируют информационные центры мозга, что может свести на нет всю подготовку. И не забывайте, что помимо плохого знания предмета хорошо сдать сессию может помешать заниженная самооценка. Действенный способ за пять минут вырасти в собственных глазах – прямо у двери экзаменационной аудитории составить список своих положительных качеств (подойдут даже способность двигать одной бровью и умение подтягиваться 20 раз). По мере увеличения перечня самооценка будет расти, а тревожность таять, что непременно позитивно скажется на интеллектуальных способностях. Так что, смелее: при правильной подготовке сдать сессию просто.

      Как написать курсовую работу: 20 шагов к успешной сдаче

      1. С чего начать: этап предварительной подготовки

      Неопытных студентов часто мучают вопросы: «Когда начинать готовиться к курсовой? За год, месяц, неделю, ночь?» Конечно, вряд ли кто-то начнет подготовку сильно заранее. Но есть вещи, которые нужно сделать как можно раньше. Например, выбрать преподавателя.

      2. Выбор преподавателя

      Как ни странно, но подготовка к курсовой начинается именно с выбора научного руководителя.

      Во-первых, от его круга интересов зависят будущие темы для курсовой работы. Во-вторых, у преподавателей разные характеры: общий уровень несговорчивости и сварливости у всех различается. И чем раньше вы «отхватите» себе более или менее покладистого научрука, тем комфортнее будет писаться курсовая работа с учетом всех правил написания.

      3. Выбор темы

      Когда выбрали научного руководителя, чьи интересы вам близки, самое время обсудить с ним темы, которые он вам может предложить. Рекомендуем взять тайм-аут на неделю и обдумать, как выбрать тему для курсовой работы.

      Предприимчивые студенты ищут темы курсовой с перспективой на дипломную. Тогда к пятому курсу у них уже будет готовый материал для написания дипломного проекта.
        4. Составление плана

        После того как вы определились с темой, приступайте к составлению плана. Правильно составить план — несложная наука. Чтобы качественно написать курсовую самостоятельно, составьте два плана: тезисный и подробный.

        Набросайте краткий тезисный план (пример вы найдете в статье) и покажите его научному руководителю. После его исправлений и замечаний, приступайте окончательному варианту. Каждый параграф опишите одним абзацем или предложением: о чем будете писать и какой вопрос раскрывать. И бегом к преподавателю за работой над ошибками.

        Лучше исправить один раз план для курсовой, чем потом всю работу целиком.

        5. Список литературы

        Обычно преподаватели сами предоставляют основные источники литературы. Но это далеко не все книги и научные работы, которые можно использовать, чтобы правильно написать курсовую работу. Монографии, статьи в журналах, иностранные публикации — вот неполный перечень того, что можно и нужно задействовать в курсовом проекте.

        А еще же нужно грамотно написать и правильно оформить список литературы. Только ни в коем случае не вписывайте непроверенные или выдуманные источники. Преподаватели не дураки и легко разоблачат этот скромный обман, задав элементарный вопрос: «А какого цвета обложка у монографии Разумовского, уважаемый?».

        6. Как продолжить: сбор материалов

        И вот вы определились с руководителем, темой и списком литературы. Настало время приступить к сбору материалов. Интернет, библиотека, архив — вот ваши ближайшие друзья на время написания курсовой.

        7. Собираем и обрабатываем Стратегия сбора

        Для начала проанализируйте план курсовой, чтобы иметь представление о том, какого рода информацию необходимо найти. Разделите учебный материал на части:

        • основные источники — те, откуда можно брать бОльшую часть информации;
        • вспомогательные — отсюда можно взять максимум пару цитат.
        Рекомендуется использовать не меньше 4-х основных источников. Просто переписав главу чьей-то курсовой, заветную пятерку не получить. Поэтому читайте и учитесь, как писать курсовую работу.
          Как написать курсовую работу - разрабатываем стратегию
          Начнем с теории.

          Информация в интернете

          Оцифровка — наше все. На просторах всемирной паутины можно найти 1000 оцифрованных книг, диссертаций, монографий, учебников, переводов, которые сильно облегчат поиск нужной информации.

          Только учтите, что некоторые научные работы доступны для скачивания за деньги. Но суммы обычно небольшие, так что несерьезный урон карману такие траты не нанесут.

          Не забывайте про процент уникальности работы. Просто сплагиатив ту или иную главу курсовой, вы не только разозлите преподавателя (они тоже не лыком шиты и в интернете серфить умеют), но и закрепите за собой негативную славу любителя халявы и простых путей.

          Скачали? Теперь настало время 70% уникальности (30% идут на терминологию и названия литературных источников). Переписывайте предложения своими словами, упрощайте, используйте маркированные и нумерованные списки – в общем, переделывайте текст на свой лад, потому как рецепта «как написать курсовую без плагиата» попросту не существует.

          Библиотеки, архивы, переводы иностранных материалов

          Не все источники удается найти в интернете. Некоторые книги и журналы можно приобрести только за деньги. Но отчаиваться не стоит, ведь студенты невероятно находчивы.

          Библиотеки, архивы, читальные залы – все это не пережитки прошлого, как считают многие студенты, а гарантированные источники информации. Здесь точно не придется ничего покупать, зато придется посидеть пару часов (или дней), корпея над бумажными, а не цифровыми книгами.

          8. Не проходим мимо – читаем! Как составить курсовую: компилируем материал

          Итак, материал собрали, учебники изучили, книги перелистали — что же дальше? Курсовой проект — это научная работа, которая не терпит лишней информации. Вам нужны только факты, аргументы и умозаключения.

          Не копируйте слепо целые главы, лучше возьмите немного оттуда, немного отсюда — и вуаля, работа готова.
            9. Содержание

            Для начала оформите содержание курсовой работы. Если его грамотно написать и оформить, то научному руководителю и проверяющему будет проще ориентироваться в проекте, а это сыграет ключевую роль при оценке и защите курсовой работы.

            Основа содержания курсовой работы — это подробный план исследования проблемы, которую автор поднимает в своем проекте. Пишите план только после того, как изучите необходимую литературу.

            Содержание позволяет последовательно раскрыть тему курсовой, соблюдая четкую структуру. В ходе работы вносите правки вместе с преподавателем.

            10. Введение

            Как ни странно, введение пишется после того, как вы составили основную часть, оформили список литературы и проставили сноски. Почему? Потому что оно основывается на содержании теоретической части.

            Студенты собирают материал, компонуют его в логичное и единое целое, а преподаватели вносят бесконечное количество правок и исправлений. Из-за этого теоретическая часть иногда видоизменяется до неузнаваемости.

            Главный вопрос, который стоит перед студентами, пишущими курсовую: что и как писать во введении в курсовой работе. Общие правила гласят, что введение состоит из следующих частей:

            • вводные предложения;
            • обоснование актуальности темы;
            • цели, задачи, объект и предмет исследования;
            • методологическаяя база.
            А теперь подробнее о каждом из этих пунктов.

            11. Вводные предложения

            Вся ответственность ложится на первое предложение этой части работы, ведь его преподаватель 100% прочитает, в отличие от всего остального текста. Значит, что начинать надо с главного, максимально используя научный стиль (как, в принципе, и во всей курсовой работе): «Данная работа направлена на изучение в области…».

            Актуальность

            Актуальность курсовой работы заключается в том, какую практическую и теоретическую пользу несет тема работы и нужна ли она в реальной жизни.

            12. Задачи и цели

            Цель должна решать проблему и полностью соответствовать проблематике работы. Например: «Целью курсовой работы является изучение проблематики таяния северных ледников» или «Цель работы заключается в сборе и анализе информации о таянии северных ледников».

            Задачи, как и цель курсовой работы, нужно четко формулировать: изучить и формулировать литературу по теме; исследовать и выучить основные термины и понятия по данной теме; выявить и проанализировать влияние некоторых показателей на развитие данной темы; дать собственные рекомендации на тему усовершенствования вопроса по заданной теме.
              Как написать курсовую - проверяем материал
              13. Объект и предмет

              Как написать объект и предмет курсовой работы? Для начала понять, чем эти понятия отличаются друг от друга.

              Объект курсовой работы — это область исследования, которая описывается в работе. Проще говоря, это то, о чем вы будете писать. Предмет исследования курсовой работы — понятие более узкое, чем понятие объекта.

              А теперь разберемся, в чем различия понятий объекта и предмета. Предположим, объект — это студенческая жизнь в целом. Предметом исследования в данном случае являются вечеринки, кинотеатры, подработка в свободное время, составление графика учебы, отношения в студенческом общежитии и так далее.

              14. Заключение

              Чтобы знать, как правильно написать заключение в курсовой, нужно грамотно выбрать из общего объёма текста наиболее важные моменты в работе.

              Примерное содержание и структура заключения состоят из краткого изложения:

              • введения (описания актуальности, проблематики, целей, задач);
              • сути основных глав (теоретической базы и практической составляющей);
              • выводов, сформировавшихся в ходе исследования;
              • практических возможностей проекта.
              В заключении опишите и проанализируйте трудности, с которыми пришлось столкнуться во время создания курсового проекта: отметьте, какие пункты и аспекты не удалось исследовать и почему, а какие проблемы получилось осветить и решить в ходе исследования.

              Постарайтесь не дублировать формулировки выводов в основной части и заключении. Максимум допустимых совпадений - 50% текста.
                15. Аннотация к курсовой

                Аннотация к курсовой работе — это краткая характеристика тематического содержания, цели, формы, адресата и прочих особенностей курсового проекта.

                Одна из ее задач – это демонстрация вашего умения самостоятельно провести анализ и систематизировать информацию, а затем кратко и доходчиво донести ее аттестационной комиссии.

                Аннотация к курсовой должна выполнять следующие функции:

                • подчеркивать новизну исследования;
                • отражать ключевые моменты работы, не дублируя ее текст;
                • включать только факты из материала.

                16. Рецензия на курсовую


                Как оформлять рецензию на курсовую работу и что это вообще такое?

                Рецензия курсовой работы — это официальный письменный отзыв, краткий анализ и критическая оценка проведенного исследования. В ней отображаются следующие пункты:

                1. Актуальность и новизна работы.
                2. Полнота исследования.
                3. Грамотное соотнесение глав и параграфов.
                4. Проработка недостатков и преимуществ проекта.
                5. Объективность оценки исследования.
                Как и в любом документе, при оформлении рецензии необходимо придерживаться следующих стандартов:

                • объем работы — 1-2 страницы;
                • шрифт — Times New Roman;
                • кегль — 14;
                • междустрочный интервал — 1,5.

                17. Речь на защиту курсовой


                Напоминаем, что защитная речь курсовой работы так же важна, как и все части проекта. Основа для речи — ключевые моменты и понятия в теоретической и практической частях, введении и заключении. Не допускайте в тексте речи расплывчатых и многозначных выражений, а также водности. Только сухие факты и аргументация. И постарайтесь осветить все вопросы, которые были затронуты в работе, иначе защита получится однобокой.

                Для пущей важности и эффекта гиперподготовленности составьте презентацию к защите курсовой работы, продумайте ответы на возможные вопросы комиссии.
                  Как написать курсовую - готовим аннотацию и рецензию
                  18. Практическая часть

                  Если у вас на факультете написание практической части необязательно, то смело пропускайте этот материал. А если практика входит в комплект курсовой работы, читайте дальше и используйте материал.

                  Договоренность с предприятием

                  Вы будущий педагог, юрист, экономист, психолог или администратор гостиницы? Тогда вам не обойтись без прохождения практики.

                  Заранее договоритесь о визите. Будьте вежливы и учтивы. Не надейтесь, что вам сразу позволят проходить практику и собирать сведения. Скорее всего назначат дату и время, удобное куратору практической части проекта.

                  19. План практических мероприятий

                  Прежде чем идти на встречу с куратором, подготовьте план мероприятий, экспериментов и вопросов к руководству. Не приходите с пустыми руками. Узнайте про предприятие как можно больше, дабы показать заинтересованность. Таким образом вы продемонстрируете серьезный подход к делу, а в ответ получите исчерпывающую информацию.

                  20. Обработка материала

                  Когда весь материал собран, самое время разобраться, что делать дальше. Составьте графики, таблицы, характеристики, чертежи и бизнес-планы. Советуем не мухлевать.

                  Главное, чтобы выводы в практической части соответствовали целям и задачам во введении.

                  А можно проще?

                  Можно! Чтобы не горбатиться над проектом, можете обратиться к специалистам студенческого сервиса. И волки будут сыты, и овцы целы, и голова не будет болеть о том, трудно ли на самом деле писать курсовую. Вы этого просто не узнаете! И хорошо.

                  Не получается написать курсовую работу самому?

                  Доверь это специалистам!

                    Где заказать курсовую работу

                    1. Напишем - курсовые, контрольные, рефераты, дипломы на заказ.

                    2. Homework - крупный портал, на котором студенты и школьники могут заказать написание любых учебных работ (дипломы, курсовые, рефераты и пр) высокого качества.

                    3. Work5 - дипломные, контрольные, курсовые работы

                    4. Studotvet - курсовые работы, дипломные работы, диссертация, контрольная, отчет по практике

                    5. KWORK - курсовые, дипломные, рефераты
                    Если вам понравилась статья, ставьте лайк!
                    Поделитесь с друзьями!
                    Если статья была для вас полезной, расскажите о ней друзьям
                    Еще статьи из раздела Обучение

                    Самое популярное за неделю