Книги для мужчин

Обо всём, что нужно знать мужчине о здоровье, сексе, отношениях, этикете и стиле
Оглавление
каждый пункт кликабельный

1. Книги про бизнес и саморазвитие

НИ СЫ

Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Автор Синсеро Джен
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Автор: Синсеро Дж.
О книге

Хочешь жить так, как никогда не жил - начни делать то, что никогда не делал. Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ.

Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга - это настоящий электрошокер. Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат.

Добавьте еще соленый авторский юмор, бесшабашную дерзость, подкупающую самоиронию и получите самую мощную из существующих книг по преображению жизни. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она - невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро.

Также выходит под названиями «Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою «внутреннюю сволочь» и направить жизнь по лучшему из сценариев» и «Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной».

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | Book24 | Республика | ЛитРес

НЕ НОЙ

Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться – пора становиться богатым
Автор Синсеро Джен
НЕ НОЙ. Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться – пора становиться богатым Автор: Синсеро Дж.
О книге

«Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» - заявляет Джен Синсеро. И ей сложно не верить. До сорока с лишнем лет она жила в переделанном гараже, одевалась в секонд-хэнде и не могла себе позволить вылечить зубы.

Сейчас Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга – это квинтэссенция методик и стратегий по перенастройке финансового мышления. Она не только снимает психологические блоки на пути к достойному доходу, но и отвешивает энергетический пинок, который придает сил для достижения самых смелых целей.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | Book24 | ЛитРес

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Автор Лоулесс Джим
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу Автор: Лоулесс Джим
О книге

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равно ничего не выйдет", "еще не время". И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик.

Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея.

Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | ЛитРес

Почему мне так хреново, хотя вроде бы все нормально

Автор Елизавета Павлова
Почему мне так хреново, хотя вроде бы все нормально Автор: Елизавета Павлова
О книге

Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние — эта книга для вас.

Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта.

В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи..

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | ЛитРес

Что это значит: быть собой?

Автор Дженни Мэнсон
Что это значит: быть собой? Автор: Дженни Мэнсон
О книге

Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам.

Она всегда хотела лучше понимать других людей и видеть, какие они есть на самом деле. Но в обычной жизни многие привыкли скрывать свою внутреннюю сущность под маской: за выражением лица или манерой поведения. Поэтому в голову ей пришла идея создания анонимного письменного вопросника на тему: «Что для вас значит: быть собой?» Огромное количество людей с большой охотой откликнулось на ее просьбу рассказать о себе правду.

Автор надеется, что после прочтения книги читатели научатся лучше понимать мотивы поступков других людей. Смогут по-новому взглянуть на мир: станут относиться с пониманием к уязвимости и незащищенности, которая скрывается за высоким фасадом, возводимым большинством людей.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Лабиринт | ЛитРес

Десять минут до дзена

Счастье, спокойствие, контроль
Автор Оуэйн О'Кейн
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль. Автор Оуэйн О'Кейн
О книге

10 минут в день, которые помогут снизить тревожность и начать ясно мыслить.

Эта книга — практичный гид, который поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Простая программа, описанная в книге, основана на нескольких теориях, включая когнитивно-поведенческую терапию и внимательность.

Каждое утро большинство из нас тратят около 10 минут на то, чтобы принять душ или позавтракать, но не оставляют времени на то, чтобы привести в порядок собственные мысли. Практика «10 минут до дзена» основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и десенбилизации и переработки движением глаз (ДПДГ).

Из книги вы узнаете:

— как быстро успокоить ум;
— как фокусироваться и научить мозг справляться со стрессом;
— как исправить неверные паттерны мышления;
— как создать более эффективные способы коммуникации.

В основе практики «10 минут до дзена» лежит профессиональный опыт автора: Оуэйн О'Кейн — психотерапевт, много лет отдавший паллиативной медицине, и общение с умирающими сильно повлияло на его взгляды и принципы работы в настоящее время. Так что эту методику можно назвать уникальной.

Для кого книга

Для тех, кто хочет уменьшить уровень стресса в своей жизни.

Для всех, кто стремится к духовному благополучию и балансу.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | ЛитРес | Читай-город | Book24

Думай иначе

Четыре книги, чтобы задавать тренды
Думай иначе Четыре книги, чтобы задавать тренды «Думай иначе» — стильная серия из четырех книг, которые помогут тебе прокачать софт-скилы.
О серии

«Думай иначе» — стильная серия из четырех книг, которые помогут тебе прокачать софт-скилы. С ними ты научишься:

— мыслить критически;

— брать максимум от общения;

— принимать решения без клише и стереотипов;

— разбираться в технологиях будущего.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | Республика
Первым читателем серии «Думай иначе» с эксклюзивным обзором стала Полина Парс, в её видео обзоре вы сможете подробнее познакомиться с книгами.
Ниже видео есть описание каждой книги серии.
Креативность. Используй нестандартные решения каждый день

Автор Майкл Атавар
Тебе нужно сделать презентацию, подготовить выступление или просто написать большое письмо, но ты придумываешь очередную отговорку, чтобы отложить задачу на потом. Или уже который час сидишь перед компьютером, но так и не можешь собраться с мыслями и начать работу.

Знакомая картина? Это называется «страх чистого листа». Перед тобой стоит такая большая задача, что ты не знаешь, как к ней подступиться. Но этот страх можно побороть с помощью нескольких простых упражнений. Они помогут тебе сдвинуться с места и в полной мере раскрыть свою креативность.

Многие думают, что креативность и творческие способности даны нам с рождения (или не даны). А вот автор книги — британский художник Майкл Атавар — утверждает, что креативность уже заложена в нас и мы можем пользоваться ей, когда захотим.

Простые упражнения помогут «раскачать» свои способности, находить нестандартные решения, искать вдохновение в обычной жизни, замечать мелкие детали и мыслить нестандартно. Решай самостоятельно, как воспользоваться новыми умениями: можешь с их помощью бороться с прокрастинацией, можешь делать интересные и нестандартные доклады, а можешь придумать и воплотить в жизнь собственный большой проект.

Хотя эти упражнения придуманы художником, они полезны не только для творческих людей, но и, например, для будущих предпринимателей. Наверняка пригодятся и тебе.

Для кого эта книга

Серия книг «Думай иначе» учит критическому мышлению и софтскиллам, которые пригодятся молодым людям в начале самостоятельного карьерного пути.


Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Читай-город | Лабиринт
Коммуникации. Научись понимать других и общайся продуктивно

Автор Рита Картер
Хочешь узнать о людях больше, чем они сами готовы рассказать о себе? Определять, какие эмоции они испытывают и почему? Предсказывать, как они поведут себя в разных ситуациях? Уметь находить подход к каждому? Определять, когда от тебя что-то скрывают? Пора познакомиться со своими скрытыми умениями!

Эта книга расскажет о механизмах нашей психики, которые включаются в процессе коммуникации. Поняв, как работает наш мозг, ты узнаешь, на что обращать внимание в первую очередь, научишься внимательнее присматриваться к другим людям и больше ценить свое первое впечатление.

Новые знания пригодятся тебе не только в личном общении, но и во многих более широких сферах. Ты узнаешь, как работает эффект толпы — и как его избежать, особенно в командной работе. Увидишь, как распространяются новые тренды в обществе и кто первым подхватывает их. Разберешься, кому стоит верить, а кому — нет. Поймешь, как выстроить коммуникацию со знакомыми, друзьями и коллегами наиболее эффективно.

Возьми максимум от общения.

Для кого эта книга

Серия книг «Думай иначе» учит критическому мышлению и софтскиллам, которые пригодятся молодым людям в начале самостоятельного карьерного пути.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Республика | Лабиринт | Book24

Принятие решений. Освободись от стереотипов и управляй своей жизнью

Автор Адам Фернер
Есть заблуждение, что философия — это оторванная от реальности наука. Пыльные трактаты полны непонятных терминов и заумных размышлений, которые не имеют ничего общего с нашей повседневной жизнью. Но британский философ Адам Фернер доказывает: это не так.

В этой книге Фернер затронул все глобальные моральные вопросы, с которыми мы сталкиваемся в обычной жизни. Что такое спор и выигрываем ли мы, когда переубеждаем оппонента? Зачем мы вступаем в брак и уверены ли мы, что знаем, что это такое? Если мы утверждаем, что любим животных, обязаны ли мы становиться вегетарианцами? А как насчет глобального потепления — как себя вести и надо ли верить ученым, которые нагнетают страх? Фернер предлагает забыть о «традиционных» ответах и посмотреть на все эти вещи с новой стороны — результат может очень сильно удивить.

Компьютерные «стрелялки» и фильмы ужасов, политические дебаты и налоги, высокое искусство и глобальное потепление... Прочитав книгу, ты убедишься, что философия похожа на сахарную пудру на пончиках: она покрывает абсолютно все. Включая, кстати, и сами пончики.

Автор обсуждает много спорных вопросов — возможно, тебе захочется вступить с ним в полемику. Но даже если ты вообще не согласишься с ним, эта книга принесет тебе пользу: ты начнешь сомневаться всегда и во всем, видеть вещи в перспективе, искать другие мнения — одним словом, научишься мыслить критически.

Книга учит:

  1. Задумываться над тем, чего мы по-настоящему хотим.
  2. Критически осмысливать все, даже то, что кажется основой нашей жизни (семья и дети, принадлежность к биологической расе, экономика и налоги).
  3. Принимать решения взвешенно и самостоятельно.

Для кого эта книга

Серия книг «Думай иначе» учит критическому мышлению и софтскиллам, которые пригодятся молодым людям в начале самостоятельного карьерного пути.


Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | Book24 | Читай-город

Технологии. Используй их, чтобы реализовать свой потенциал

Автор Джеральд Линч
Технологии развиваются с бешеной скоростью. Мы быстро учимся пользоваться ими, но как опережать тренды и использовать технологии для своего успеха?

Нас окружает множество предметов, которые выглядят так, словно их взяли из фантастических романов или фильмов. Многоразовая ракета-носитель, которая садится на плавучую платформу в океане. Голосовой помощник, который ведет с тобой диалог и даже читает тебе книжки. Очки дополненной реальности. Кроссовки, которые сами завязывают шнурки. Одни предметы — это просто высокотехнологичные игрушки, а другие — начало новой эры. Что есть что?

Чтобы освоиться в новой жизни и реализовать свой потенциал, нужно разбираться во всех технологических новинках. Но вместе с новыми возможностями технологии поднимают и новые вопросы.

Исчезают старые профессии, на многих рабочих местах людей заменяют роботы. Военные разных стран используют беспилотные аппараты. Но можно ли доверить роботу принимать решения, когда речь идет о жизни и смерти? Бионические технологии помогают нам бороться с болезнями и дарят новые возможности — но не разделится ли в будущем человечество на усовершенствованных сверхлюдей и тех, кому это не по карману? А что такое знаменитый Hyperloop — красивая фантазия или технология, у которой есть реальный потенциал?

Эта книга поможет тебе добиться успеха и улучшить себя при помощи современных технологий. Оглянись вокруг: будущее уже наступило.

Для кого эта книга

Серия книг «Думай иначе» учит критическому мышлению и софтскиллам, которые пригодятся молодым людям в начале самостоятельного карьерного пути.



Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | Book24

Как разговаривать с мудаками

Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни Автор Марк Гоулстон
Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни. Автор Марк Гоулстон
О книге

Автор бестселлера «Я слышу вас насквозь» и опытный психиатр Марк Гоулстон — о том, как вам быть с невыносимыми людьми.

Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? Как разговаривать с кем-то, кто вообще неконтролируем? В этой книге известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как же выйти из такого деструктивного общения победителем. У него большой опыт работы с неуравновешенными людьми (который позволил ему создать курс переговорщиков для ФБР), и он знает, что традиционные методы общения и аргументации с ними не работают.

Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от «бытовых сумасшедших», заражающих своей иррациональностью и неспособных конструктивно и здраво решить ни один вопрос. Вы узнаете:

  • Почему люди ведут себя так, как они себя ведут
  • Как инстинктивные реакции могут обострять ситуацию — и что с ними делать
  • Когда нужно противостоять проблеме, а когда — уйти от нее
  • Как применять проверенные техники, описанные автором.
Для кого эта книга

Для всех, кому приходится общаться с невыносимыми людьми.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | ЛитРес | Читай-город | Book24

Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо
Автор Марк Мэнсон (Manson Mark)
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо. Автор Марк Мэнсон (Manson Mark)
О книге

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы.

Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу.

Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Альпина | ЛитРес | Читай-город | Book24 | Республика

Всё хреново

Книга о надежде
Автор Марк Мэнсон (Manson Mark)
Всё хреново Книга о надежде Автор Марк Мэнсон (Manson Mark)
О книге

Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий.

Однако чем лучше становится жизнь, тем больше мы тревожимся и переживаем. Живем с ощущением, что все хреново. Планета нагревается, экономическое неравенство зашкаливает, политики воруют и врут.

Нашей неуверенностью в будущем, отчаянием и надеждой, что все будет нормально, умело пользуются все кому не лень — от маркетологов, впаривающих нам очередную ненужную хрень, до религиозных и политических деятелей. Что же делать?

Хватит надеяться на лучшее, говорит Марк Мэнсон, автор мирового бестселлера «Тонкое искусство пофигизма». В своей новой книге он рассказывает о кризисе надежды, о бесполезности веры в справедливый мир и о том, что качество нашей жизни определяется качеством нашей личности, а не тем, какими благами или невзгодами осыпает нас мир.

Опираясь на мудрость Ницше и Канта, Платона и Тома Уэйтса, автор поможет вам выработать трезвый взгляд на все, что вас окружает. Ведь куда ни глянь — везде действительно плохо. Так было и будет всегда. Пришло время перестать бегать от этой истины и научиться принимать жизнь как есть.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Альпина | ЛитРес | Читай-город | Book24

Путь бизнеса

Дорожная карта запуска своего дела
Автор Галия Бердникова
Путь бизнеса Дорожная карта запуска своего дела Автор Галия Бердникова
О книге

Эта книга — путеводитель по старту бизнеса, своего рода дорожная карта или энциклопедия для начинающих предпринимателей. Из нее вы узнаете, с чего стоит начинать свой бизнес, как заложить для него надежный фундамент, какие основные организационные и финансовые моменты учесть, как правильно выбрать название для своей компании, как привлечь и удержать клиентов, как работать с командой и как грамотно организовать свой график, чтобы получать удовольствие от своего дела.

Фишки книги

— Вас ждут увлекательные истории о становлении и развитии самых разных бизнес-проектов: от фотошколы и образовательных программ до кафе и бренда спа-косметики, а также отличные мотиваторы для старта и развития своего бизнеса.

— Книга написана на основе авторской программы «Путь Мечты», с помощью которой тысячи человек запустили свой бизнес или стали зарабатывать намного больше в том бизнесе, который они вели.

— Если вы только мечтаете стать предпринимателем, но не знаете с чего начать, или уже запустили свой проект, но не можете определиться, как действовать дальше, тогда эта книга для вас.

— Будет полезна и опытным предпринимателям: они смогут найти здесь немало новой и интересной информации, лайфхаков и увлекательных историй.

3 формата книги: бумажная, электронная, аудио.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | ЛитРес | Читай-город | Республика | Лабиринт

2. Здоровые отношения между мужчиной и женщиной психология

Книги

Все сложно

Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии
Автор Харриет Лернер (Lerner Harriet)
Все сложно Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии Автор Харриет Лернер (Lerner Harriet)
О книге

Отношения близких людей обычно не так прекрасны, как это выглядит со стороны. Мы ссоримся, предъявляем претензии, годами копим обиды, наносим и получаем душевные травмы… Все это разрушает нас, мешает сохранить отношения с родными, друзьями и коллегами, и в итоге вместо внутренней гармонии мы ощущаем гнев и опустошение, впадаем в депрессию.

О том, как восстанавливать отношения с дорогими нам людьми даже в самых запущенных случаях, рассказывает Харриет Лёрнер, практикующий американский психотерапевт и исследователь.

На сегодняшний день в мире продано более шести миллионов экземпляров ее книг о психологии отношений.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | Читай - город | Альпина

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Автор Джон Грэй
Мужчины с Марса, женщины с Венеры Автор Джон Грэй
О книге

Единственная, неповторимая и самая продаваемая книга об отношениях мужчины и женщины. Время не властно над ней, она неизменно остается актуальной и чрезвычайно востребованной.

Секрет ее феноменального успеха в том, что она действительно помогает мужчинам и женщинам понять и принять, насколько по-разному они мыслят, чувствуют и ведут себя.

Благодаря этому миллионы читателей смогли не только улучшить, но даже спасти свои отношения.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | Читай - город | Республика | Book24

Союз непохожих

Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям
Авторы Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес и Рут Маданес
Книга Союз непохожих Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям Авторы: Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес и Рут Маданес
О книге

И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Во-первых, выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п.

Являясь системой, семья нуждается в дисциплине и правилах — иначе в ней не будет порядка. Порядок должен меняться в зависимости от обстоятельств, поскольку брак — это выбор на долгие годы, и с течением времени, чтобы оставаться функциональным, он должен эволюционировать. И, наконец, в семье должны царить единство и согласие, основанные на близости, взаимовыручке и... любви.

Итак, в семье должны реализовываться четыре различных роли, для того чтобы все эти действия стали возможными: Производство результатов (Production — P), Администрирование (Administration — A), Предпринимательство (Enterpreneurship — E) и Интегрирование (Integration — I), которые и составляют аббревиатуру PAEI. В случае, когда одна или несколько ролей не исполняются, в браке станет чего-то не хватать, и он рискует разбиться о камни.

Все четыре роли PAEI не могут быть совмещены друг с другом одновременно, и никто одновременно не может исполнять их в одиночку. Таким образом, брак представляет собой взаимодополняющую команду, где один из партнёров берёт на себя одну часть ролей, а другой — оставшуюся. Это объясняет то, почему противоположности притягиваются.

Беда в том, что, когда вместе собираются люди с несхожими стилями поведения, среди них возникают конфликты. Конфликт может перейти в деструктивную фазу и привести к разводу. А может помочь дальнейшему развитию и самореализации. Зависит это от того, присутствуют ли в семье взаимоуважение и доверие.

Это книга о взаимоуважении и доверии и о том, как их развивать и пестовать в своей семье.

Для кого эта книга

Для каждого, кто хочет укрепить свою семью.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
МИФ | Лабиринт | Book24 | Республика | ЧИТАЙ-ГОРОД |ЛитРес

Обними меня крепче

7 диалогов для любви на всю жизнь
Автор Сью Джонсон
Книга Обними меня крепче 7 диалогов для любви на всю жизнь Автор: Сью Джонсон
О книге

Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого.

Ее автор — Сью Джонсон — вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ).

Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:

МИФ | ЛитРес | ЧИТАЙ-ГОРОД | Республика | Book24 |Лабиринт

Язык взаимоотношений

Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов
Авторы Аллан Пиз, Барбара Пиз
Язык взаимоотношений Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов Авторы Аллан Пиз, Барбара Пиз
О книге

Сегодня мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран – процесс длительный и не всегда успешный.

Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки.

А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения.

Практические советы, которые легко выполнить, не только помогут вам наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:

ЛитРес | ЧИТАЙ-ГОРОД | Республика | Book24 |Лабиринт

3. Психология отношений родителей и детей

Книги

Как говорить, чтобы дети слушали, и Как слушать, чтобы дети говорили

Авторы Фабер А., Мазлиш Э.
Как говорить, чтобы дети слушали, и Как слушать, чтобы дети говорили Авторы: Фабер А., Мазлиш Э.
О книге

Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» — подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его?

Эта книга — разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до L подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни!

Авторы — всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми — делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой — трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.

Книга будет интересна всем, кто хочет прийти к полному взаимопониманию с детьми и навсегда прекратить «конфликты поколений».

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | Book24 | Республика | ЛитРес

Эмоциональный интеллект ребенка

Практическое руководство для родителей
Автор Джон Готтман
Эмоциональный интеллект ребенка Практическое руководство для родителей Джон Готтман
О книге

Эта книга — руководство для родителей, которые хотят стать ближе своим детям и помочь им научиться регулировать свои эмоции.

Опытный специалист по семейной психологии Джон Готтман наглядно показывает, что те стереотипы поведения, которые мы привыкли считать «правильным», не способствуют становлению эмоционального интеллекта ребенка. В книге есть все необходимое чтобы диагностировать свой тип поведения, и найти стратегии поведения, которые лучше всего подойдут вашей семье, а также поможет:

  • проявлять больше внимания к эмоциям ребенка;
  • использовать проявление эмоций как возможность для обучения и сближения с ребенком;
  • проявлять эмпатию и лучше понимать настроение ребенка;
  • обсуждать эмоции на языке, понятном ребенку;
  • помогать ребенку справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами.
Для кого эта книга

Это книга для родителей, педагогов, учителей.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | Book24 | Республика | ЛитРес | МИФ

Не кричите на детей!

Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали
Автор Даниэле Новара
Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали Автор Даниэле Новара
О книге

«Не кричите на детей!» — легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры — неотъемлемая часть жизни любой семьи. Не важно, сколько лет вашим детям — четыре или четырнадцать, — всегда найдется повод, по которому мнение ребенка не совпадает с родительским. И часто в ситуации конфликта взрослые срываются на крик. Но кричать на детей — бессмысленно. Кричат от бессилия, когда уже не хватает терпения и любви, чтобы найти разумные доводы и вспомнить, что перед вами не враг, а ваш близкий и дорогой человек.

Даниэле Новара, дипломированный итальянский психолог с огромным опытом, считает, что конфликты могут быть весьма полезны для развития личности и формирования здоровых отношений внутри семьи, нужно лишь научиться правильно их «проживать». В этой книге вы найдете практические советы о том, как построить общение с подростками и ребятами школьного и дошкольного возраста с учетом особенностей их психологии и как научиться держать себя в руках, когда, казалось бы, никаких сил уже не осталось.

Книга будет полезна родителям детей всех возрастов.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Республика | ЛитРес | Альпина

Научите ребенка думать

Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человека
Авторы Дарлин Свитленд, Рон Столберг
Научите ребенка думать Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человека Авторы Дарлин Свитленд, Рон Столберг
О книге

Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны.

А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные ожидания. Как не утратить чувство реальности и доверие ребенка в погоне за его светлым будущим?

Опытные психологи Дарлин Свитленд и Рон Столберг рассказывают, как вырастить целеустремленного и успешного человека и стать ребенку лучшим другом.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Республика | ЛитРес

Баловать нельзя контролировать

Как воспитать счастливого ребенка
Автор Робин Берман
Баловать нельзя контролировать Как воспитать счастливого ребенка Автор Робин Берман
О книге

Робин Берман – профессор психиатрии Калифорнийского университета и дипломированный психолог. Как мама троих детей писательница знает, насколько важно ответственно относится к родительским обязанностям и находить компромисс между заботой и чрезмерной опекой, строгими запретами и вседозволенностью.

Книга, которая стала бестселлером в Америке, научит выстраивать глубокие эмоциональные отношения с детьми и избегать ошибок. Произведение под названием Hate Me Now, Thank Me Later, в дословном переводе «Ненавидишь меня сейчас – поблагодаришь потом», содержит практические советы, необходимые для гармоничного развития и воспитания по-настоящему счастливого ребенка.

Пользователи ресурса могут купить рекомендации в электронном или бумажном варианте. Пройдите авторизацию, чтобы прочитать в режиме онлайн авторские комментарии и больше узнать об издании.


Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Республика | ЛитРес | Альпина

4. Книги о питании и здоровье

Очаровательный кишечник

Как самый могущественный орган управляет нами
Автор Джулия Эндерс
Очаровательный кишечник Как самый могущественный орган управляет нами Автор: Джулия Эндерс
О книге

Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к "запретным" темам пищеварения и дефекации; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными, даже неприемлемыми опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в этой монографии.

Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные "мозг" и "нервная система", вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, такова его стремящаяся к самосохранению природа, а эта книга - всего лишь еще один маленький шажок вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.

Удивительные факты.

По бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания; около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике; представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг; слюна по своей химической природе является отфильтрованной кровью; существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения; бактерии и инфекции кишечника провоцируют возникновение психических заболеваний.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Лабиринт | Book24 | Республика | ЛитРес

Жизнь без таблеток

Автор Мирзакарим Норбеков
Жизнь без таблеток Норбеков М.
О книге

Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других.

В этой книге вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Book24 |
Читай-Город | Лабиринт | ЛитРес

Еда и мозг

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Авторы Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
Еда и мозг Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Автор: Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
О книге

Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг». Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.

Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.

«За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад,» — пишет Дэвид.

Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!

Для кого эта книга
- Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
- Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.
- Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок.

Об авторе
Дэвид Перлмуттер — член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.

Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга — это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.

Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.

Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
МИФ | ЛитРес | Республика | Book24 |
Читай-город | Лабиринт

Вечно уставший

Как справиться с синдромом хронической усталости
Автор Джейкоб Тейтельбаум
Вечно уставший Как справиться с синдромом хронической усталости Джейкоб Тейтельбаум
О книге

Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.

Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!

Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех, кому энергии хватает на все и даже с избытком?

Автор этой книги сам страдал от синдрома хронической усталости и синдрома фибромиалгии, но смог избавиться от недугов и на протяжении 37 лет изучал процесс генерирования внутренней энергии и жизненных сил.

Ощущаете ли вы обычную повседневную усталость и просто хотите немного «подзарядиться», или у вас синдром хронической усталости и фибромиалгии, а значит, вам необходима «интенсивная терапия» для преодоления энергетического кризиса, — эта книга для вас. Вы узнаете, как значительно повысить свой уровень энергии с помощью метода СГИПУ. Название метода — это аббревиатура из начальных букв пяти ключевых слов: сон, гормоны, инфекции, питание и упражнения.

Чтобы забыть о проблемах с энергией, большинству людей, испытывающих не более чем повседневную усталость, вполне достаточно следовать нескольким простым советам в каждой из пяти областей. Результаты опубликованных исследований свидетельствуют о том, что предлагаемые приемы помогают повысить уровень энергии на 91%.

Для кого эта книга

Для тех, кто устал уставать.


Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
МИФ | ЛитРес | Республика | Читай-город | Лабиринт

Книга зожника

Физкультура, питание и здравый смысл
Авторы Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
Книга зожника Физкультура, питание и здравый смысл Авторы Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
О книге

Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта zozhnik.ru — собрали актуальные научные данные о здоровом образе жизни. Оказалось, что ЗОЖ — это не жесткие самоограничения и мучительные тренировки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.

Подробно и доходчиво авторы разбирают «столпы» ЗОЖа: питание, тренировки и отдых. А еще развенчивают несколько самых популярных мифов о диетах, БАДах и фитнесе:

— Можно ли есть после шести?

— Нужно ли закрывать углеводное окно, качаться в зале и бегать по холмам?

— Как рассчитать калории и так ли это необходимо на самом деле?

Книга формирует рациональное представление о питании и физкультуре, помогает сориентироваться в мире, где одна «самая эффективная диета — похудеешь за неделю, если знаешь этот секрет» сменяет другую, и начать все-таки вести этот здоровый образ жизни.

От авторов

Есть такое распространенное заморское выражение: NO PAIN — NO GAIN, что переводится как «нет боли — нет результата». Так любят бравировать своей «болью» мускулистые ребята в спортзале (хотя на стероидах их тела растут даже без тренировок вообще, но об этом позже).

Но когда речь идет о здоровом образе жизни, мы предлагаем радикально пересмотреть этот взгляд как в корне порочный. ЗОЖ и красивое тело — это не страдание, а путь, полный радости и хорошего настроения. Пройти его с грустной миной, испещренной морщинами страданий, вам не удастся.

Мы выдвигаем свой тезис: НЕТ РАДОСТИ — НЕТ ЗОЖ. А в вольном переводе — NO SMILE, NO GAIN.

Для начала улыбнитесь. Мы расскажем, как заниматься своим телом и погружаться в мир ЗОЖ — просто, приятно и эффективно.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься физкультурой.

Для новичков в фитнесе.

Для тех, кто подозревает, что со строгими диетами и волшебными БАДами что-то не так.

Для адептов доказательной медицины.

Книга точно не подойдет любителям быстрых решений и чудес, а также поклонникам какой-то одной диеты.

Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
МИФ | ЛитРес | Book24 | Читай-город

5. Книги про мужчин

Борода и философия

Физкультура, питание и здравый смысл
Автор Томас Гоуинг
О книге

Эта удивительная книга — манифест Бороде, составленный по мотивам блестящей лекции неизвестного активиста викторианской эпохи. Вы найдете краткий исторический обзор глобального бородоношения, художественное деление бород по видам, физиологию Бороды, роль бородачей в культуре и жизни разных стран. А также насладитесь прекрасными гравюрами и неподражаемыми слогом и манерой автора.


Почему эта книга достойна прочтения

  • эта прекрасно написанная и блестяще переведенная ода Бороде, составленная в 1854 году с любовью и знанием темы, впервые выходит на русском;
  • автор проводит увлекательный экскурс вглубь веков, рассматривая роль бородачей в мировой истории;
  • даже если вы принадлежите к противоположному лагерю (адептов Гладких Подбородков), то получите удовольствие от велеречивого стиля и страстного отношения автора к объекту его исследования.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Читай-город | Республика | ЛитРес | Альпина

Настоящий джентльмен

Правила современного этикета для мужчин
Автор Елена Вос
О книге

В книге представлены правила современного этикета, без знания которых невозможно представить по-настоящему успешного мужчину. Книга поможет подобрать подходящую к случаю одежду, произвести наилучшее впечатление на окружающих, успешно провести переговоры любой сложности, никогда не попасть в неловкую ситуацию, всегда и везде – от романтического свидания до светского раута – быть на высоте и чувствовать себя комфортно.

Все правила удобно структурированы в алфавитном порядке от А до Я, что поможет быстро найти необходимую информацию.

Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
ЛитРес | Читай-город

Мужская книга

Руководство для успешного мужчины
Автор Дэн Джонс
О книге

Будьте уверены, книга станет вашим верным спутником и, безусловно, подпитает уверенность в себе. И конечно же, если вы примените полученные советы, то всегда будете выглядеть с иголочки.

Книга включает в себя множество полезных советов и идей: как определить свой тип кожи и за ней ухаживать, накачать крутые мускулы и выбрать идеальный парфюм, поддерживать себя в форме и многое другое.

Также вы найдете множество рекомендаций по уходу за собой от таких популярных звезд, как Фаррелл Уильямс, Дэвид Линч, Фрэнк Оушен и Ник Вустер.


Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
ЛитРес | Республика | Лабиринт

Джентльмен

Путеводитель по стилю и моде для мужчин
Автор Бернхард Ретцель
Джентльмен Путеводитель по стилю и моде для мужчин Авторы Бернхард Ретцель
О книге

Признанный эксперт моды Бернхард Рётцель не читает лекций по классической моде и не отсылает к глянцевым страницам lifestyle журналов, но, совершив погружение в мир мужской элегантности, ненавязчиво подсказывает, как создать собственный имидж.

«Настоящий джентльмен — это мужчина, который ничего не оставляет на волю случая», — объявляет Рётцль и начинает подробную экскурсию по мужскому гардеробу и образу жизни своего героя. Делится тонкостями выбора костюма для работы и досуга, рекомендует подходящую обувь и аксессуары, не обходит стороной ни смокинг, ни богатую историю шелкового халата, ни процесс идеального бритья.

Кто носит шляпы? Как правильно завязать галстук? В какие магазины и мастерские заглядывают знаменитости, когда бывают в Лондоне, Париже или Риме?

«Джентльмен» сделает вас настоящим знатоком моды и поможет доказать, что вы обладаете прекрасным вкусом.

Для кого эта книга

Для стилистов, дизайнеров, консультантов по стилю, продавцов мужской одежды, для всех, кто хочет чувствовать себя стильным и элегантным.

Для тех, кто уверен, что классика — вне времени.

И для тех, для кого не существует мелочей.

Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
МИФ | ЛитРес |Лабиринт

Вы ничего не знаете о мужчинах

Автор Стив Харви
Вы ничего не знаете о мужчинах Стив Харви
О книге

Все началось с невероятного успеха книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус «эксперта по отношениям», а тысячи женщин – обручальное кольцо и статус «молодая жена».

Шокированные, обнадеженные и воодушевленные, читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к алтарю. В своей второй книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны.

«У меня четыре дочери, – говорит он, – и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут». Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше. Как вывести его на чистую воду, используя метод допроса ЦРУ. Почему любовницы чаще всего оказываются в проигрыше. Что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения. Как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете.

На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в книге «Вы ничего не знаете о мужчинах».

Проверить наличие, сравнить цены и купить в:
Book24 | Читай-город | Республика

6. Психология секса книги

Как хочет женщина

Мастер-класс по науке секса
Автор Эмили Нагоски
Как хочет женщина Мастер-класс по науке секса Автор: Эмили Нагоски
О книге

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.

Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.

В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог «Виагры» для женщин. Где же эта «розовая таблетка»? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.

Для кого эта книга

Для женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал.
Для мужчин, которые хотят понять как хочет женщина.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | МИФ | Республика | Book24 | Читай-город | Лабиринт | Альпина

Эволюция сексуального влечения

Стратегии поиска партнеров
Автор Дэвид Басс (Buss David M.)
Эволюция сексуального влечения Стратегии поиска партнеров Автор: Дэвид Басс (Buss David M.)
О книге

Дэвид Басс в книге «Эволюция сексуального влечения» рассказывает о самом масштабном исследовании в области сексуальных предпочтений человека — от первых свиданий до брака, внебрачных связей и разводов. Он раскрывает все тайны сексуальных взаимоотношений и рассказывает о том, как сексуальная психология, во всех ее прекрасных и неприглядных проявлениях, пронизывает нашу жизнь.

Вы узнаете ответы на самые животрепещущие вопросы. Чего хотят женщины? Чего хотят мужчины? Почему эти желания настолько различаются? Почему существует гомосексуализм?

Почему эта книга достойна прочтения

  • Первое издание книги вышло в 1994 г., стало бестселлером, было переведено на 10 языков и вызвало дискуссии по всему миру.
  • Сейчас книга полостью переработана и дополнена информацией, отражающей новейшие знания в области сексуального поведения людей.
  • Она основана на самом масштабном исследовании в области половых предпочтений человека: в нем участвовало более 10 000 человек из 37 культур.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | Республика | Читай-город | Альпина

Точка наслажения

Ключ к женскому оргазму
Автор Лори Минц
Книга Точка наслаждения Ключ к женскому оргазму Автор: Лори Минц
О книге

Вы знали, что 50% женщин в возрасте от 18 до 35 лет не могут получить оргазм во время секса с партнером?

Такие неутешительные данные приводит Лори Минц, которая преподает курс по психологии сексуальности в Университете Флориды. Согласно результатам опросов, лишь 57% женщин регулярно испытывают оргазм (против 95% мужчин), а первый сексуальный опыт доставил удовольствие лишь 4% респонденток. Печальная картина, не правда ли?

Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине.

Для кого эта книга

Для партнеров, которые хотят лучше узнать свое тело, разнообразить сексуальную жизнь и получать удовольствие от секса.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Book24 | Лабиринт

Секс в человеческой любви

Игры, в которые играют люди в постели
Автор Эрик Берн
Секс в человеческой любви Автор: Эрик Берн Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера Игры, в которые играют люди.
О книге

Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера "Игры, в которые играют люди".

В ней Эрик Берн анализирует секс с точки зрения транзактного анализа — рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в постели.

Светило мировой психологии дает ответы на вопросы:
  • Как сексуальное воспитание в разном возрасте влияет на последующую половую жизнь
  • Что такое родительское программирование и как оно предопределяет нашу интимную сферу?
  • В чем суть такого явления, как "язык секса"?
  • Какова природа непристойностей и сексуальных извращений?
  • Чем секс отличается от близости?
  • Почему люди играют в сексуальные игры? И на многие другие.
Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
Лабиринт | Book24 | Республика | ЛитРес

Мужчина в отрыве

Игры, порно и потеря идентичности
Авторы Филип Зимбардо, Никита Коломбе
О книге

В современном мире функции добытчика, охотника, защитника, кормильца, традиционно принадлежавшие мужчинам, все чаще выполняют женщины. А вот сексизму, наоборот, все больше подвергается сильный пол. Утратив привычные роли в социуме и не обретя новых, мужчины стали искать выход из сложившейся ситуации. И очень скоро нашли его в разного рода стимуляторах и в виртуальном мире. Авторы книги рассматривают проблему десоциализации мужчин и предлагают выход из сложившейся ситуации.


Для кого эта книга

Книга адресована всем, кто обращает внимание, что роли мужчин в обществе сильно изменились. Она написана в помощь тем, кто оказался на жизненном перепутье и, пытаясь спрятаться от трудностей или обрести признание, открыл для себя различные способы «расширения сознания»; тем, кого пугает реальность; подросткам, скучающим в школе и ищущим отдушину в Сети, а также родителям детей, научившихся играть в гаджеты раньше, чем говорить.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | Республика | Читай-город | Альпина

Женщина

Руководство для мужчин
Авторы Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс и Рэчел Карлтон Адамс
О книге

Результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины? И показало, что нужно делать мужчине, чтобы привлечь женщину и построить крепкие отношения.

Доктор наук Джон Готтман известен тем, что умеет с точностью в 94 процента предсказать перспективу развода у семейных пар. И главный источник его знаний — научная лаборатория.

Джон — исследователь, а его жена, доктор Джули Шварц — психолог-клиницист, и они работают бок о бок ради укрепления отношений между семейными парами на нашей планете. Дуг и Рэчел — соавторы международных бестселлеров на такие темы, как близость и страсть. Кроме того, Рэчел — врач, и её клинический опыт и медицинская практика помогают многим женщинам и мужчинам в исцелении как тел, так и сердец.

Джон — ведущий исследователь семейных взаимоотношений мирового класса, а кроме того, он на собственном опыте испытал разрушительное воздействие неудач с женщинами — конечно, до того, как встретил Джули.


Для кого эта книга

Для всех мужчин.

Проверить наличие, сравнить цены и купить книгу в:
ЛитРес | МИФ | Республика | Лабиринт

Волшебная таблетка для мужчин

Экспресс-книга
Автор Александр Лузгин
Волшебная таблетка для мужчин Экспресс-книга Автор: Александр Лузгин
О книге

Эта книга про сексуальную природу мужчины. Об этом не рассказывают отцы и молчат учителя, об этом не принято говорить в обществе. Но в этом кроется половина мужских проблем: с мотивацией, успешностью, активностью и в отношениях. Рекомендуется к прочтению тем, кто развивается и стремится к большему. Без этих знаний невозможно на полную раскрыть свой потенциал. Про формат: экспресс-книга экономит время. В ней 50% информации обязательная, а вторые 50% — по желанию, для углубленного изучения темы.

Проверить наличие и купить книгу в:
ЛитРес

Женщина

Где у нее кнопка?
Автор Вис Виталис
О книге

Книга, написанная музыкантом и режиссером Висом Виталисом, является своеобразным «мужским» ответом на книги серии «Как Стать Настоящей Стервой».

Для мужчин всех возрастов здесь впервые изложена правдивая и циничная информация о женщинах. В книге развенчиваются многие мифы и заблуждения о представительницах прекрасного пола, разъясняются их цели и методики достижения этих целей, описываются своеобразное мышление и особенности женского взгляда на мир, а также – типично женские способы манипуляции.

Эта книга окажет неоценимую услугу как юнцам, только вступающим в трудную и полную опасностей половую жизнь, так и взрослым мужам, желающим понять, отчего общение с женщинами в наши времена сопряжено с большим количеством проблем.

Книга категорически не рекомендуется лицам, не достигшим 18-летнего возраста, женщинам, слабонервным и людям без чувства юмора. Читая эту книгу, вы целиком и полностью берете на себя ответственность за все возможные последствия.

Претензии не принимаются автором и издательством ни в каком виде.

Проверить наличие и купить книгу в:
ЛитРес

Если вам понравилась статья, ставьте лайк!
Поделитесь с друзьями!
Если вам нравятся наши статьи, расскажите о них друзьям

Cтатьи из раздела Книги

Самое популярное за неделю