Как быть стройными, красивыми, здоровыми - не панацея, но реально работающая - сода!
Содовые ванны имеют множество плюсов, гораздо больше, чем минусов.
Чудеса ванных процедур:
Можно принимать моно ванны, только с содой, а можно устроить себе настоящий СПА дома, добавив немного расслабляющих эфирных масел, музыку.
С помощью таких ванн можно сбросить 5 килограмм за 4 недели. Легко, без диет и дополнительных тренировок.
Просто запасемся содой, из расчета 200 гр., 3 раза в неделю. Получается 2 кг 400 гр. соды - это примерно 5 пачек, обычных классических.
Еще понадобится соль, морская или гималайская.
Принимаем содо-солевые ванны, не пропускаем, не даем себе поблажек, планируем-выполняем. Находим на себя любимых время, 30-60 минут в неделю - это реально.
Всё о содовых ваннах, скрабах, как применять, чтобы не навредить, читайте в статье>>>
СПА-день дома: рецепты, музыка, советы