Наши новости

Меню 1200 калорий

Калории считать, спортом заниматься, пить больше воды, соблюдать режим сна, отказаться от вредностей — и будет счастье в виде здорового и стройного тела;)))

А как питаться? Зачем считать калории, ведь мало ем...
Чтобы об этом узнать можно диетолога нанять или кучу литературы прочитать — самому долго разбираться, составлять правильное меню, учитывать особенности работы мозга (да-да, чертенок-то на плече сидит — это все наш мозг).

А можно найти необходимую информацию в одном месте, без усилий? Можно))) Там даже меню составили и калории посчитали на 6 полноценных недель, остается выбирать понравившееся и готовить.

Подробнее о правильном питании без ограничений в виде гречи, грудки и варенной капустытут>>>
Новости