Естественная альтернатива контрацепции
Что дает обучение методу СТМРП
(симпто-термальный метод распознавания плодности)
(симпто-термальный метод распознавания плодности)
- Если вы устали бегать по замкнутому кругу от врача к врачу в поискать идеального средства контрацепции.
- Если вы хотите улучшить взаимоотношения с любимым мужчиной на телесном и эмоциональном уровне.
- Если вы хотите сберечь и приумножить свое репродуктивное здоровье, от которого зависит состояние кожи, волос, ногтей, настроения, либидо.
- Если вы выбираете жить в осознанности, из состояния любви и уважения к своему духу и телу. Тогда симптотермальный метод распознавания плодности (СТМРП) точно для вас!
Метод СТМРП
Симптотермальный метод - это метод естественного планирования семьи, который не может рассматриваться как контрацепция. Это совокупность научных знаний по физиологии женского и мужского организмов, используя которые супружеская пара может надежно планировать интимную жизнь с целью зачать ребёнка или отложить зачатие.
Использование СТМРП позволяет супружеской паре каждый день достоверно знать, есть ли вероятность наступления Беременности именно сегодня.
Использование СТМРП позволяет супружеской паре каждый день достоверно знать, есть ли вероятность наступления Беременности именно сегодня.
Симптотермальный метод СТМРП
Симптотермальный метод - это метод естественного планирования семьи, который не может рассматриваться как контрацепция. Это совокупность научных знаний по физиологии женского и мужского организмов, используя которые супружеская пара может надежно планировать интимную жизнь с целью зачать ребёнка или отложить зачатие.
Использование СТМРП позволяет супружеской паре каждый день достоверно знать, есть ли вероятность наступления Беременности именно сегодня.
Использование СТМРП позволяет супружеской паре каждый день достоверно знать, есть ли вероятность наступления Беременности именно сегодня.
Преимущества использования естественных методов контрацепции против искусственных
СТМРП - естественный и экологичный метод
1
Безопасность
Естественные методы абсолютно безопасны для здоровья женщины и ее будущих детей
2
Доступность
Метод СТМРП доступен всем слоям населения. Не требует дорогостоящих препаратов, анализов и оборудования.
3
Улучшение качества интимной жизни
Отношения с постоянным партнером становятся более доверительными, уходят беспокойства по поводу беременности, и, благодаря этому интимная жизнь улучшается у обоих партнеров
4
Здоровье
Постоянное самостоятельное грамотное наблюдение женщины за своим циклом и состоянием позволяет выявлять нарушения на ранних стадиях.
5
Плодность
Естественные методы контацепции позволяют женщине сохранить свою фертильность
6
Простота использования
Овладеть методом СТМРП просто для каждой женщины. Один раз пройдя обучение, женщина может использовать его всю жизнь.
Что можно сделать с помощью СТМРП?
- восстановить менструальный цикл после отмены гормональной контрацепции
- отложить зачатие
- зачать при генетических заболеваниях
- разобраться с причиной нарушения менструального цикла и нормализовать его
- справиться с патологичными выделениями из влагалища
- гармонизировать отношения с мужем/парнером (интимные отношения без барьерной и гормональной контрацепции)
- "подлечить" эктопию шейки матки
- зачать ребёнка, если есть загиб шейки матки
Что будем измерять?
Базальную температуру тела
Для этого будет необходим градусник электронный с двумя делениями после запятой или обычный ртутный градусник.
Изменения в шейке матки
Инструктор подробно объяснит как себя ведет шейка матки в определенные периоды цикла.
Изменения шеечной слизи
Вы научитесь определять качество слизи
Что будем измерять?
Базальную температуру тела
Для этого будет необходим градусник электронный с двумя делениями после запятой или обычный ртутный градусник.
Изменения в шейке матки
Инструктор подробно объяснит как себя ведет шейка матки в определенные периоды цикла.
Изменения шеечной слизи
Вы научитесь определять качество слизи
Описание курса
Курс состоит из 4 теоретических занятий и одного экзаменационного занятия. Работа с консультантом в течение трех менструальных циклов подряд.
Занятие 1
3 часа
3 часа
1. Теория:
- Женская репродуктивная система: простыми словами о самом главном, что должна знать каждая женщина;
- Тонкие места в женском устройстве;
- То нас повреждает, что дает раскрыться потенциалу женского здоровья;
- Подводные камни контрацепции.
2. Практика:
- Измерение базальной температуры тела, наблюдение за шеечным секретом и положением шейки матки: правила, практические рекомендации;
- Обучающий фильм.
3. Домашнее задание + отчет
- Женская репродуктивная система: простыми словами о самом главном, что должна знать каждая женщина;
- Тонкие места в женском устройстве;
- То нас повреждает, что дает раскрыться потенциалу женского здоровья;
- Подводные камни контрацепции.
2. Практика:
- Измерение базальной температуры тела, наблюдение за шеечным секретом и положением шейки матки: правила, практические рекомендации;
- Обучающий фильм.
3. Домашнее задание + отчет
Занятие 2
3 часа
3 часа
(через 1-2 недели после 1 занятия)
1. Теория:
Женский цикл: как гормоны управляют нами, как мы можем влиять на гормоны, особенности фаз женского цикла, обоюдная плодность пары.
2. Практика:
Карта наблюдений: знакомимся с картой, учимся правильно заполнять под наблюдением консультанта. С этого занятия вы поймете на основе симптомов тела, когда интимная встреча может привести к зачатию, а когда нет.
3. Домашнее задание + отчет
1. Теория:
Женский цикл: как гормоны управляют нами, как мы можем влиять на гормоны, особенности фаз женского цикла, обоюдная плодность пары.
2. Практика:
Карта наблюдений: знакомимся с картой, учимся правильно заполнять под наблюдением консультанта. С этого занятия вы поймете на основе симптомов тела, когда интимная встреча может привести к зачатию, а когда нет.
3. Домашнее задание + отчет
Занятие 3
3 часа
3 часа
(через 1 месяц после 2-го занятия)
1. Теория:
Плодное окно: правила интерпретации признаков плодности, открытие и закрытие плодного периода по СТМРП. Раскрываем основную суть метода – вы точно будете знать, когда в вашем индивидуальном цикле забеременеть невозможно.
2. Практика:
- Ошибки ведения наблюдений (1 полная карта): разбор ошибок, открываем и закрываем плодное окно вместе;
- Вы научитесь делать выводы из наблюдений, собранных на карте.
3. Теория: женщина и возраст Переходные периоды в жизни женщины: когда они происходят и что с ними делать;
- Есть ли жизнь после климакса: первые признаки, как отдалить климакс, как его пережить и что происходит дальше;
- Вы узнаете, какие гормональные кризисы поджидают женщин в течение жизни. Вы будете точно знать, как к ним подготовиться и мягче пережить.
4. Домашнее задание + отчет
1. Теория:
Плодное окно: правила интерпретации признаков плодности, открытие и закрытие плодного периода по СТМРП. Раскрываем основную суть метода – вы точно будете знать, когда в вашем индивидуальном цикле забеременеть невозможно.
2. Практика:
- Ошибки ведения наблюдений (1 полная карта): разбор ошибок, открываем и закрываем плодное окно вместе;
- Вы научитесь делать выводы из наблюдений, собранных на карте.
3. Теория: женщина и возраст Переходные периоды в жизни женщины: когда они происходят и что с ними делать;
- Есть ли жизнь после климакса: первые признаки, как отдалить климакс, как его пережить и что происходит дальше;
- Вы узнаете, какие гормональные кризисы поджидают женщин в течение жизни. Вы будете точно знать, как к ним подготовиться и мягче пережить.
4. Домашнее задание + отчет
Занятие 4
3 часа
3 часа
(через 1 месяц после 3-го занятия)
1. Теория:
О методе: надежность, исследования СТМРП
2. Практика:
Ошибки ведения наблюдений (2 полная карта): разбор ошибок, открываем и закрываем плодное окно вместе
3. Теория: мужская физиология - путь сперматозоида Так же вы узнаете, как сберечь мужское здоровье, а значит и мужскую силу и характер как можно дольше.
4. Домашнее задание + отчет
1. Теория:
О методе: надежность, исследования СТМРП
2. Практика:
Ошибки ведения наблюдений (2 полная карта): разбор ошибок, открываем и закрываем плодное окно вместе
3. Теория: мужская физиология - путь сперматозоида Так же вы узнаете, как сберечь мужское здоровье, а значит и мужскую силу и характер как можно дольше.
4. Домашнее задание + отчет
Занятие 5
3 часа
3 часа
выпускной
(через месяц после 4 занятия)
1. Практика:
Самостоятельное решение карт, проверка (3 полная карта)
2. Теория:
- Важные вопросы: ответы на контрольные вопросы с использованием своих конспектов Пройдя итоговый экзамен, вы будете уверены, что метод вы освоили и чувствуете себя уверенно. А если возникли ошибки – это прекрасный повод восполнить пробелы.
- На последнем занятии мы сможем составить комплекс рекомендаций по улучшению женского здоровья, если возникнет в этом необходимость. Составление рациона питания.
- Мы обсудим все вопросы, которые вас волнуют или остались нерешенными.
(через месяц после 4 занятия)
1. Практика:
Самостоятельное решение карт, проверка (3 полная карта)
2. Теория:
- Важные вопросы: ответы на контрольные вопросы с использованием своих конспектов Пройдя итоговый экзамен, вы будете уверены, что метод вы освоили и чувствуете себя уверенно. А если возникли ошибки – это прекрасный повод восполнить пробелы.
- На последнем занятии мы сможем составить комплекс рекомендаций по улучшению женского здоровья, если возникнет в этом необходимость. Составление рациона питания.
- Мы обсудим все вопросы, которые вас волнуют или остались нерешенными.
Часто задаваемые вопросы
Как получить доступ к курсу?
После оплаты курса на эл. почту, указанную вами, придет письмо с чеком, подтверждающим оплату. Как только деньги поступят на счет, с вами свяжется служба заботы и подтвердит получение платежа. На электронную почту вам будет отправлен логин и пароль для доступа в личный кабинет с материалами курса.
Подойдет ли мне этот курс?
Да, если вы хотите научиться методу, который позволяет осознанно следить за своим женским здоровьем и контролировать зачатие или отложить его.
Как, когда и в какое время я буду учиться?
Записи всех занятий, домашние задания, полезные материалы будут находиться в личном кабинете. Вы сможете проходить обучение в удобное для вас время.
Кто преподаватель?
Наш преподаватель — Ольга Косарева, сертифицированный инструктор по СТМРП
Узнать об инструкторе подробнее>>
Узнать об инструкторе подробнее>>
Стоимость курса
указана в рублях РФ
13950
1. Доступ к курсу из 5 занятий (15 часов)
2. Поддержка инструктора в течение 3-х менструальных циклов подряд.
3. Тренинг "СТМРП. Планирование или откладывание беременности без таблеток и почему вредна медицинская контрацепция?" - стоимость 1000 руб.
4. Доступ к дополнительным вебинарам:
- Сама себе гинеколог
- Питание и менструальный цикл
2. Поддержка инструктора в течение 3-х менструальных циклов подряд.
3. Тренинг "СТМРП. Планирование или откладывание беременности без таблеток и почему вредна медицинская контрацепция?" - стоимость 1000 руб.
4. Доступ к дополнительным вебинарам:
- Сама себе гинеколог
- Питание и менструальный цикл
| Купить |
Вам ПОДАРОК!
мастер-класс по измерению базальной температуры, как устроена плодность (фертильность) в 2-х частях и три полезных статьи
Сверхточные цифровые термометры для измерения базальной температуры
Методы контрацепции
о чем это вебинар
- Как устроена плодность (фертильность) – период времени, когда можно забеременеть. Обоюдная плодность супружеской пары. Как определяются дни, в которые пара может зачать ребенка, а когда не может.
- Виды контрацепции. Разбор естественных методов планирования семьи (альтернатива контрацепции). Плюсы и минусы.
- Разбор возможностей симптотермального метода распознавания плодности (СТМРП). Плюсы и минусы, эффективность, надежность, безопасность.
- Организации и школы, которые продвигают СТМРП по всему миру. Обзор 20-летнего германского исследования на тему надежности и эффективности метода.
- Почему метод эффективен для тех, у кого есть трудности с зачатием.
- Разбор метода на конкретной карте самонаблюдений. Сколько дней для интимно й близости при откладывании зачатия. Почему важны интимные встречи во вторую фазу.
- Почему важно знать особенности своего менструального цикла.
- В чем особенность феномена «псевдоменструации».
- Анализ эндометрия (внутреннего слоя матки) в разные фазы цикла.
Понравились видео и статьи?
Ставьте лайк!
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям